MANFAAT BUNGA PEPAYA YANG LUAR BIASA BAGI KESEHATAN

Pepaya banyak dibudidayakan di Indonesia, hampir seluruh bagian dari pepaya dapat dimanfaatkan dan dikonsumsi, dari buah ,daun, akar termasuk bunganya. Bunga pepaya banyak diolah dan menjadi kuliner yang sangat terkenal dari Manado, yang banyak digemari oleh masyarakat.

Dan ternyata bunga pepaya banyak mengandung nutrisi dan zat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, inilah fakta kandungan gizi dari 100 gram bunga pepaya mengandung protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A,B1, dan vitamin C.

Dengan kandungan nutrisi yang begitu banyak, tentunya mengkonsumsi bunga pepaya akan mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan. Bagi yang tidak suka dengan rasa pahitnya mungkin bisa mengabaikanya mengingat manfaat yang luar biasa dari bunga pepaya, inilah beberapa manfaat bunga pepaya bagi kesehatan ;

• Mencegah radikal bebas,  bunga pepaya kaya akan zat yang berfungsi sebagai antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas masuk ke dalam tubuh.
• Menurunkan resiko terjadinya kanker, bunga pepaya yang kaya akan flavonoid dan antioksidan dipercaya menurunkan resiko terjadinya kanker, selain itu flavonoid juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh.
• Memperlancar peredaran darah, kandungan beberapa zat pada bunga pepaya mampu menurunkan tekanan darah yang tinggi dengan memperlancar sirkulasi peredarah darahnya.
• Memperlancar proses pencernaan, thanin yang banyak terdapat pada bunga perpaya mampu memperlancar dan meningkatkan kinerja pencernaan kita.
• Menurunkan kolesterol dalam darah, bunga pepaya kaya akan folat membantu menurunkan kadar kolesterol, darah.
• Menurunkan resiko serangan jantung, hal ini dikarenakan peredaran darah yang lancer sehingga menurunkan resiko gangguan peredaran darah.

Tweet