Siapa
yang tidak mengenal pare di Indonesia? Selain terkenal karena rasanya yang
pahit, ternyata di balik kepahitanya pare mempunyai segudang manfaat bagi
wanita. Tidak hanya di Indonesia pare (momordica charantina) juga banyak
dikonsumsi di beberapa negara yang lain seperti Brazil, Mexico dan sebagainya.
Banyak
yag mungkin bertanya-tanya apa sebenarnya khasiat pare bagi tubuh kita? inilah
beberapa manfaat pare bagi wanita
- Mengusir diabetes, adanya zat anti diabetes di dalam pare dipercaya mampu menekan resiko diabetes.
- Menangkal sel kanker, di dalam pare terdapat zat lesichin yang bermanfaat sebagai penangkal kanker terutama kanker payudara dan serviks.
- Menurunkan berat badan, pare yang rendah kalori sangat cocok untuk menu diet dan mempunya efek mengenyangkan yang lebih lama.
- Membersihkan darah, di dalam pare terdapat zat yang mampu membersihkan darah, pare dapat dikonsumsi sebagai jus untuk membersihkan darah.
- Memerangi HIV/AIDS, adanya kandungan protein alpha momocharin atau MAP mampu membatasi perkembangan virus HIV.
- Melancarkan pencernaan, sayuran pare kaya akan serat, vitamin C, kalium dan karoten yang sangat bagus bagi pencernaan manusia.
- Mengatasi asma, sebuah studi dengan konsumsi sayuran pare ternyata merespon indera pengecapan sehingga saluran pernapasan ikut aktif dan menyebabkan saluran pernapasan lebih luas.
- Kecantikan, tidak banyak yang tahu ternyata vitamin C yang dihasilkan oleh sayuran pare sangat bermanfaat bagi kecantikan kulit wanita.
Mengingat
pare yang kaya manfaat bagi kesehatan tubuh kita, tidak ada salahnya kita
tambahkan pare dalam susunan menu makanan kita.
0 Response to "SI PAHIT YANG KAYA MANFAAT BAGI WANITA"
Post a Comment